¿Cuáles síntomas debo atender para prevenir la Diabetes?
Redacción La República [email protected] | Jueves 14 noviembre, 2019
Si usted percibe aumento de sed, ganas de orinar, apetito, fatiga, visión borrosa, entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies, úlceras que no cicatrizan o pérdida de peso sin razón aparente, es momento de hacerse un chequeo respecto a la diabetes.
Estos son los síntomas más comunes y hoy, en el día mundial contra la Diabetes, se hace un llamado para controlar la enfermedad y mejorar el estilo de vida para que las personas no contraigan este padecimiento.
La diabetes se asocia con tener los niveles de azúcar en la sangre arriba de lo normal; la glucosa -como se le conoce- se mantiene en la mayoría de los seres humanos entre los 82 mg/dl y los 110 mg/dl.
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Los niveles de azúcar en la sangre suben hasta casi 140 mg/dl un poco después de una comida completa.
Un diabético no produce la suficiente insulina o su cuerpo no utiliza adecuadamente la que produce; asimismo, un alto contenido de glucosa en la sangre puede ser muy perjudicial para la salud en el corto y mediano plazo.
Las complicaciones más comunes son las cardiacas, cerebrovasculares, ceguera, neuropatías, riñones e incluso amputaciones.
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“Cada paciente es distinto y reacciona de diferente forma a los tratamientos, por lo que se recomienda que consulte a su médico para que lo asesore en el tipo de soluciones que se pueden buscar para cada síntoma y así, tener un tratamiento personalizado regulado”, dijo Alejandro Salvatierra, gerente médico de Merck.
Complicaciones de individuos con diabetes
Una persona que no controla su padecimiento podría enfrentar otras complicaciones en su salud; por ejemplo:
- Enfermedades cardiacas y accidentes
- Ceguera y otros problemas de los ojos
- Neuropatía
- Enfermedades del riñón
- Amputaciones
Recomendaciones
Seguir estas recomendaciones le ayudará a tener una mejor calidad de vida y evitar complicaciones.
- Controlar la presión arterial puede reducir el riesgo de presentar enfermedad cardiaca en un 50% y el riesgo de presentar enfermedades de los riñones, de la vista o de los nervios, hasta en un 33%.
- Plan de alimentación saludable y una rutina de ejercicio de al menos 50 horas por mes.
- Tomar los medicamentos según las indicaciones, mantener constante comunicación con el especialista y asistir de forma periódica a chequeos.
- Quienes tienen el colesterol alto enfrentan, aproximadamente, el doble de riesgo de padecer enfermedades cardiacas.
Fuente: Merck
